kejurulatih sukan

@ jurulatih merupakan satu tugas yang amat sukar,dimana tidak ada jalan yang mudah untuk seseorang itu mencapai kejayaan.
@ seseorang jurulatih tidak boleh meniru jurulatih yang disegani tetapi munkin boleh mendapatkan ilmu kejurulatihan dari pakar yang diiktiraf.
@ mereka yang telah berjaya telah menempuh kegagalan yang mana ia mewakili yang muda dan tua,pengalaman dan tidak berpengalaman,gigih dan kurang komitmen,berkaliber dan tidak,yang berpelajaran dan yang hanya cuba-cuba.
@ jurulatih juga tidak ada tempat untuk menyembunyikan diri dari lembaga kejurulatihan kebangsaan
PERANAN JURULATIH
*pengajar *rakan *pemimpin
* guru *saintis *kaunselar
* pengerak *pakar motivasi *ahli keluarga
*pendisiplin *penyayang *pelindung
*pengurus *berkemahiran *pelatih
*agen publisiti *pengelola *pakar perubatan
*pekerja sosial *jujur * pakar pemakanan

GAYA JURULATIH
= mempunyai gaya-gaya yang tersendiri
=menentukan kewibawaan seseorang jurulatih
=menentukn keadaan latihan yang dijalankan
=gaya-gaya ini dibahagikan kepada 3:
#gaya autoritarian
# cooperatif
# casual

KECERGASAN FIZIKAL

Keupayaan melakukan kerja seharian dengan menggunakan tenaga
optima(senggang) sertai menggunakan tenaga lebihan untuk kecemasan (tindakbalas)
kecergasan ini terbahagi kepada dua iaitu:
1:Berlandaskan motor
~dayatahan kardiovaskular
~dayatahan otot
~kekutan otot
~kelembutan
~komposisi badan
2:Berlandaskan perlakuan motor
~koordinasi
~imbangan
~ketangkasan
~kuasa
~masa tindak balas
~kepantasan
"KELAJUAAN + KEKUATAN = KUASA"