Asas saintifik kegiatan manusia

TINGKAH LAKU MOTOR:
@bagaimana kekerapan dan timing maklumbalas mempengaruhi penguasaan kemahiran dan bagaimana untuk mengekalkannya.
@ semakin tua,semakin kita akn kehingan daya ingatan sebab sel-sel yang terdapat dalam daya ingatan akan mati,oleh disebabkan itu ia kan mempengaruhi dalam kemahiran motor dan pembelajaran
@ untuk mengatasi masalah ini,kita perlu lebih aktif ketika kita masih muda supaya kita tidak kita tidak akan cepat kehingan daya ingatan.
@ kanak-kanak boleh mendapat latihan unuk meningkatkan kardiovaskular ialah ketika mereka berada di sekolah menengah dimana mereka dapat meningkatakan daya tahan kardiovaskular
@kanak-kanak ini juaga akan diberi peluang untuk bergerak bebab bagi menjalani pembelajaran pergerakkan untuk melakukan sebarang aktiviti perkembangan motor(pergerakkan)
@pembelajaran akan menghasilkan satu perubahan pada diri seseorang dan apabila kita melihat perubahan terjadi pada diri seseorang itu bermakna seseoarang itu ada pembelajarn dan tingkah laku yang kekal

# ia menguasai tiga kemahiran iaitu
= tingkah laku maotr
= kawalam motor
= perkembagan motor

~MODEK PEMPROSESAN MAKLUMAT~

INPUT + MEMBUAT KEPUTUSAN + OUTPUT + MAKLUMBALAS
maklumat yang tiada p[engalaman tentang
yang diterima masa lampau
melalui
persekitaran


PERINGKAT PEMBELAJARAN:(pemula)
!~KOGNITIF
-kefahaman yang dipelajari
-percubaan awal-banyak melakukan kesilapan
!~HUBUNGKAIT
-berlatih menguasai rentak kemahiran
-kesila[an semakin berkurangan
!~OTONOMUS
-mengawal pergerakan supaya lebih lancar
-kesilapan sedikit

FAKTOR YANG MEMPENGARUHI PEMBELAJARAN:
#KESEDIAAN
-faktor psikolagi dan fisiolagi mempengaruhi kemampuan dan keinginana seseorang untuk belajar sesuatu yang baru.
#MOTIVASI
-pelajar mempunyai matlamay untuk dicapai bagi memenuhi keperluan dan desakan
#PENGUKUHAN
-menggunakan pengalaman lampau sebagai tempat untuk mengukuhkan kedududkan samada positif ataupun negatif.
#PERBEZAAN INDIVIDU
-latarbelakang,kebolehan,gaya pembelajaran dan personaliti pelajar menentukan peringkat pembelajaran seseorang indivudu tertentu.

kejurulatih sukan

@ jurulatih merupakan satu tugas yang amat sukar,dimana tidak ada jalan yang mudah untuk seseorang itu mencapai kejayaan.
@ seseorang jurulatih tidak boleh meniru jurulatih yang disegani tetapi munkin boleh mendapatkan ilmu kejurulatihan dari pakar yang diiktiraf.
@ mereka yang telah berjaya telah menempuh kegagalan yang mana ia mewakili yang muda dan tua,pengalaman dan tidak berpengalaman,gigih dan kurang komitmen,berkaliber dan tidak,yang berpelajaran dan yang hanya cuba-cuba.
@ jurulatih juga tidak ada tempat untuk menyembunyikan diri dari lembaga kejurulatihan kebangsaan
PERANAN JURULATIH
*pengajar *rakan *pemimpin
* guru *saintis *kaunselar
* pengerak *pakar motivasi *ahli keluarga
*pendisiplin *penyayang *pelindung
*pengurus *berkemahiran *pelatih
*agen publisiti *pengelola *pakar perubatan
*pekerja sosial *jujur * pakar pemakanan

GAYA JURULATIH
= mempunyai gaya-gaya yang tersendiri
=menentukan kewibawaan seseorang jurulatih
=menentukn keadaan latihan yang dijalankan
=gaya-gaya ini dibahagikan kepada 3:
#gaya autoritarian
# cooperatif
# casual

KECERGASAN FIZIKAL

Keupayaan melakukan kerja seharian dengan menggunakan tenaga
optima(senggang) sertai menggunakan tenaga lebihan untuk kecemasan (tindakbalas)
kecergasan ini terbahagi kepada dua iaitu:
1:Berlandaskan motor
~dayatahan kardiovaskular
~dayatahan otot
~kekutan otot
~kelembutan
~komposisi badan
2:Berlandaskan perlakuan motor
~koordinasi
~imbangan
~ketangkasan
~kuasa
~masa tindak balas
~kepantasan
"KELAJUAAN + KEKUATAN = KUASA"